Nutricionista Integral y Deportiva
Salud Personalizada, Microbiota y Deporte
Seas sedentario, deportista, sano o con enfermedades de base, mi misión es entregarte las herramientas necesarias para mejorar tu salud y bienestar.
Soy nutricionista.javiera
Mi nombre es Javiera Cornejo, y soy Nutricionista egresada de la Pontificia Universidad Católica con certificación en “Actividad Física, deporte, educación y Salud”. Además, cuento con postítulos en nutrición deportiva, vegana, salud intestinal / microbiota y psiconutrición.
Hoy en día atiendo en consulta privada y en un centro de salud integrativa y funcional, realizo intervenciones nutricionales a instituciones académicas, trabajo con centros deportivos y realizo distintos talleres y charlas.
Me apasiona la nutrición y poder mejorar la calidad de vida de las personas a través de esta hermosa ciencia. De aquí nace mi dedicación por la atención personalizada al paciente.
Me considero una persona realista, no me gustan los extremos ni tampoco las obsesiones. En mi día a día lucho por desmentir todos los mitos sobre la nutrición y la desinformación que abunda en internet.
Finalmente, no me queda más que decir que, con todo mi cariño, estoy aquí para entregarte las herramientas necesarias para ayudarte a alcanzar una alimentación saludable y una buena calidad de vida.
Más información sobre mí enfoque y formación
Microbiota y salud intestinal
Al ver la necesidad de mis pacientes de mejorar su salud intestinal, tome el "curso avanzado de salud intestinal y microbiota" y el curso practico "Sesiones clínicas de Microbiota" (donde se abordan diversos pacientes y sus casos clínicos de profesionales expertos en microbiota del mundo) de la Escuela de Salud Integrativa en España. Además, de especializaciones en SIBO, IMO, SIBO sulfuro, candidiasis, síndrome de activación mastocitaria, entre otros.. Finalmente, me mantengo constantemente asistiendo a Congresos Internacionales de Microbiota, SIBO, etc.
Psiconutrición
Especialista Universitaria en "Psicología y psicopatología de la nutrición", Universidad Europea del Atlántico.
Salud deportiva
“IOPN Diploma in Performance Nutrition” certificación internacional. Antropometrista ISAK nivel 1. Certificado "Nutrición Deportiva Avanzada" en Barca Innovation Hub -FcBarcelona. "Especialista en Nutrición Deportiva: Curso de Nutrición Deportiva para Endurance, Curso de Nutrición Deportiva para Deportes de Equipo, Curso en Nutrición Deportiva para fuerza, fitness y combate" - Certificación en “American College of Sports Medicine”
Patologías y alergias
Egresada de la Pontificia Universidad Católica de Chile, donde se ven las distintas enfermedades y su dietoterapia, como diabetes, hipertensión, dislipidemia, resistencia a la insulina, entre otros...
Educación Alimentaria y Calidad de vida
Expositora de distintas charlas y talleres sobre alimentación saludable, nutrición deportiva, etiquetado nutricional, entre otros.
Uno de mis enfoques principales es que la alimentación mejore tú calidad de vida, es decir, que te sientas mejor, con más energía, mejor digestión, autoestima, rendimiento académico/laboral/deportivo, etc..
Nutrición Vegetariana
Curso aprobado en "Atención Nutricional en Vegetarianismo. “Técnicas Para un Abordaje Integral en la Alimentación y Atención Nutricional en el Vegetarianismo"" del centro universitario Vive Sano Brasil